kung fu

Oczywiscie ze jest dobra! Rozkladasz kocyk, fikasz z kolega a kolezanka przygrywa na bebenku (albo na odwrot. I na browarek sie uzbiera. PS. Natomiast co do wytrzymawania to obawiam sie ze odwrotnie. Jednak to Capo zdaje sie byc bardziej wyczerpujacym treningiem od kung fu.

[...] judo- jak walka przechodzi do zwarcia dobrze jest potrafić coś zrobić... Ale najszybciej by było pogodzić się z tymi co sprawiają problemy. Jak to mówił jeden gość z kung fu z którym miałem okazje rozmawiać ,,na silnych zawsze znajdą się silniejsi, na dobrych lepsi" A masą na razie się nie przejmuj, przyjdzie z czasem to jest raz a [...]

To załeży w głównej mierze od człowieka i jego psychiki w większości tradycyjnych stylów np.karate,kung-fu walka jest ostatecznością i takie style oduczają agresywności

cwicze sobie tera taką technike którą tam opisałeś znacie jeszcze jakieś stronki o walce kijem?? SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) Pozdrawiam, Paweł.

Popierwsze zmień kij na dłuższy, no chyba że masz 80 cm wzrostu;)Przy operowaniu za krótkim kijem nie jesteś wstanie prawidłowo wykonać ruchu. Jeśli ćwiczysz Kung-fu to polecam formę Wing Chun kij jest tam podstawową bronią, prosty i tradycyjny. Pozdrawiam i miłej zabawy ;)

[...] rozciąganie. Dobry trener nauczy Cię podstaw: pozycja, podstawowe ciosy i obrony, praca na worku. Będziesz to ćwiczył w domu. To też bardzo dużo. Tak się uczyłem boksu i kung fu. W klubach często brakuje czasu na porządne szlifowanie techniki i utrwalanie jej. Z pozoru niekorzystna sytuacja w której jesteś może na starcie dać Ci przewagę. [...]

Tera nie mam czasu ale poczytam jutro "tao kung fu" i "Jeet kune do" jak cos znajde to Ci napisze

Istotą wewnętrznych styli kung-fu, jak tai chi chuan, jest usprawnianie cyrkulacji Chi w organizmie. Skutecznośc w walce to niejako efekt uboczny. Chon

[...] bredni. Wiele osob mowilo ,ze wystarczy po prostu trenowac a organizm sie zaaklimatyzuje na ból, bedzie niszczyl nerwy itp. Nie trzeba cudowac. Bylem na jednym treningu kung fu i instruktor (nie wiedzialem nic o nim) kazal w domu napierdzielac sciane po kilka minut.... :D Jescze jedno... Bardzo bym prosil o wytlumaczenie tego '' po zlamaniu [...]

Dorfa po pierwsze krav maga to nie sztuka walki. po drugie kravka właśnie polega na tym że przejmuje najprostsze i najskuteczniejsze techniki z innych systemów czy tez sztuk walki. po trzecie kravka w walce ulicznej jest znacznie przydatniejsza niż kung-fu.

Do trzeciego się nie zgodze ponieważ trenowałem podstawy krav megi i sądze że jest na ulicy równa kungfu a nawet gorsza. Jeśli pójdzie na ciebie atak z nienacka choćby nożem wątpie czy go szczaisz . A z refleksem jaki zdobywasz w treningu kung fu jest to o wiele łatwiejsze. (Jeśli ktoś chce mogę podać kilka ćwiczeń na refleks)

Kreiten - nie ma się czym excytować. To była druga liga K1 poza bonjaskym. A po 1 filmie nie należy niczego oceniać. Mam 2 filmy gdzie TKD-owcy dostają po dupie (jeden vs muay thai; drugi vs K1), jeden w którym dostaje gość z kicka od zawodnika TKD i jeszcze ze dwa jak muay thai leje karate i kung-fu. Bardzo wiele zależy od trenera i metodyki.

Zgadzam sie z Boruta, jeśli podoba Ci sie trenowanie form, miękkich technik, to idz na kung-fu, ale wedlug mnie malo praktyczne! kick-boxing- to jest to, jesli jestes taki jak ja , bez zbednych ceremonii, mocny twardy trening na którym sie wyżyjesz i przy okazji nauczysz przetrwać na ulicy! "I`d better die like a man, than live like a coward..."

[...] walk sprawdz co masz u siebie w miescie, jak masz wątpliwości przejdz się do sekcji tych klubów i zobacz co ci najbardziej odpowiada. Kick boxing jest super więc polecam, kung fu odradzam jest to przereklamowany styl. Jak się zapiszesz bedziesz w grupie początkującej więc twarzy napewno nie będziesz miała obitej tym bardziej że jesteś [...]

Jeśli chodzi ci o skakanie i latanie w powietrzu to Kung Fu, Tae Kwon do

[...] tych samych technik z przełożeniem tego na codzienne życie i obowiązki...itp...itd... Jeżeli chodzi o metodykę treningu to zaczerpnięta była z tradycyjnego systemu kung fu modliszki...dzieciaki ćwiczyły podstawy stylu (jibengong- to coś ala kichon) oraz ćwiczenia w parach na wzmocnienie i rozwijanie ciała co do zawodów to były w planach [...]

[...] zaadaptowanych z judo, aikido i roznych odmian jujutsu, ale bez walki treningowej efekty będą, jakie będą. Mając do wyboru JJ GR i kyokushin, poszedłbym na kyokushin. Co do kung fu/wushu, są 3 opcje: Jeśli to nowoczesne, sportowe wushu-to pewnie mają zajęcia sanda (san shou)-do kontaktowej walki świetny wybór-to się zastanow czy sanda, czy [...]

Kick boxing nie przeciąża stawów w większym zakresie niż inne sporty walki, a od bardzo wielu jest zdrowszy (przede wszystkim nie uderza się w powietrze i nie ma nienaturalnych, niskich pozycji). Tych klubów, które wymieniłaś, niestety nie znam, ale może ktoś z siedzących w kyoku lub kung fu będzie zorientowany

Ja tam nie widziałem ale myśle że to pewnie jakiś aerobiko podobny system kształtowania sylwetki dla pań był, a nie żadne karate czy kung fu.

[...] ustalić co chcę trenować. Faktem jest, że tracę dużo czasu w ten sposób, ale jak nie sprubuje tych rzeczy to niebędę mógł zdecydować. Teraz zastanawiam się głównie nad kung fu, kick-iem, albo bjj bo niestety niema vale tudo (myslelem też o krawacie ale naczytalem się zbyt wiele negatywnych wypowiedzi). Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla [...]